Фитнес-студия "BODY FITNESS"

В основе персональных тренировок лежит принцип электромиостимуляции. В зависимости от силы импульсов, получаемые от специального костюма, в теле ощущается сокращение мыщц, а совместно с выполнением несложных движений под руководством тренера, нагрузка на мускулатуру в разы выше, чем можно было бы получить в тренажерном зале на полноценной тренировке.
Тренажеры разработаны немецкими специалистами, а тренировки (которые длятся всего 30 минут) позволяют эффективно справиться с множеством сложных задач:

- сбросить накопившиеся жировые отложения (эффективное и здоровое похудение);
- набрать мышечную массу;
- привести в тонус все группы мышц;
- избавиться от болей в спине и суставах
- избавиться от целлюлита;
- восстановить функции мыщц после травм;
- эффективно стимулировать обменные процессы

Персональная тренировка включает в себя:

1) Специальный костюм (который вам помогут надеть и подключат вас к тренажеру)
2) Персональный тренер (тренировки являются индивидуальными, кроме вас и тренера в зале больше никого нет. По желанию, можно посещать тренировки максимум вдвоем.
3) Полноценная тренировка на все группы мышц (тренер показывает и контролирует все ваши движения, повышая или понижая нагрузку на определенную группу мышц.
4) Лимфодренажный массаж (каждая тренировка заканчивается лимфодренажным массажем, в течении 5 минут)

Вам не придется ничего брать на тренировку. Все необходимое предоставляет фитнес-студия. Для удобства можно взять только спортивную обувь.

Контакты: +79000115084
E-mail: xbody@list.ru

---

Последние новости из группы вк:

А Вы любите арбуз?❤️❤️❤️

Ставьте + под фото в комментариях, чтобы узнать подробнее о наших программах и абонементах, мы напишем Вам в ЛС☺

Московская ул., 80 стр 2.
Тел.: 8 (900) 011-50-84
www.emsxbody.ru

#ЭМС #EMS #похудеть #ямогу #персональныйтренер #красота #стройнаяфигура #осень #жиротоп #красиваяпопа #талия #какубратьциллюлит #tver #Bodyfitness #Тверь #Смоленскийпереулок #персональныетренировки #эффективныйфитнес #личныйтренер #похудетьбыстро #впервыевтвери #фитнес #MARVEL #бузова #ольгабузова #спорт #фитнесклубтверь #фитнесстудия #жиросжигатель #футбол #плавание #москва #какпохудеть #правильноепитание #бжу #диета #рационнадень #минус15кг #элипс #30минут #модель

---

СПОРТ И ГОРМОНЫ, КАКАЯ СВЯЗЬ?
⠀⠀
При нормальном гормональном фоне человек испытывает бодрость, хорошее настроение, уверенность в себе и своих силах.
⠀⠀
Физические нагрузки регулируют количество гормонов в организме. Вы наверняка замечали хорошее настроение после тренировки.
⠀⠀
Поговорим подробнее о том, как и какие гормоны выделяются при физической нагрузке
⠀⠀
Тироксин - гормон щитовидной железы. Он вырабатывает и сохраняет энергию. Его уровень повышается в три раза во время интенсивных тренировок, что способствует быстрому сжиганию калорий и улучшению обмена веществ.
⠀⠀
Инсулин - контролирует уровень сахара в крови. Уже через 10 минут после начала тренировки его количество сокращается.
⠀⠀
Тестостерон - мужской половой гормон, в женском организме присутствует в малых количествах. Именно он отвечает за тонус мышц и их объем. После 40 лет уровень гормонов начинает падать, и мужчинам очень важно поддерживать выработку тестостерона физическими нагрузками.
⠀⠀
Эстрадиол - женский половой гормон, его главное свойство - сжигание жиров, также он отвечает за упругость кожи и разглаживает морщины. Активно вырабатывается при занятии фитнесом.
⠀⠀
⬆Соматотропин - гормон роста, влияет на состояние хрящей и сухожилий, укрепляет кости. Благодаря аэробным нагрузкам, таким как бег и плавание, можно вдвое увеличить выброс этого гормона в кровь.
⠀⠀
♻Гормоны - основа человеческого организма. Активные и регулярные занятия спортом способствуют поддержанию нормального гормонального фона.

Ставьте + под фото в комментариях, чтобы узнать подробнее о наших программах и абонементах, мы напишем Вам в ЛС☺

Московская ул., 80 стр 2.
Тел.: 8 (900) 011-50-84
www.emsxbody.ru

#ЭМС #EMS #похудеть #ямогу #персональныйтренер #красота #стройнаяфигура #осень #жиротоп #красиваяпопа #талия #какубратьциллюлит #tver #Bodyfitness #Тверь #Смоленскийпереулок #персональныетренировки #эффективныйфитнес #личныйтренер #похудетьбыстро #впервыевтвери #фитнес #MARVEL #бузова #ольгабузова #спорт #фитнесклубтверь #фитнесстудия #жиросжигатель #футбол #плавание #москва #какпохудеть #правильноепитание #бжу #диета #рационнадень #минус15кг #элипс #30минут #модель

---